♪♪♪ 2023 チャレンジ会員募集中 ♪♪♪
感染対策をしながら、水泳教室にチャレンジしましょう!!
【チャレンジ会員の流れ】
@ 下記の申込フォームにて1回目の希望日時を申込みます。
A レッスン初日、受付にて受講料を支払い、出席カード・アプリ登録用紙を受け取ります。
B 初日のレッスンを受講します。
C スマホ・PCでアプリをダウンロードし、2回目、3回目の受講予約をします。
D 2回目・3回目の来館時、出席カードにスタンプを押してもらいます。
E 受講終了 ⇒ ご入会される場合は、終了後2週間以内に入会手続きで、特典プレゼント
▼チャレンジ会員お申し込みはこちら▼
★チャレンジ会員申込フォーム★
☆詳しいチラシはこちらをご覧ください☆
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英語教室会員募集中!! ※要予約※
な、なんと!プールと一緒に習うと・・・
英語教室月会費が1,500円引き!!
☆詳しいチラシはこちらをご覧ください☆
≪ 英語教室お問合せ先 ≫
札幌サンプラザ スイミングスクール
:011-758-3124
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★ご不明な点がございましたら、お電話もしくは
受付窓口までご連絡ください。
≪ お問合せ先 ≫
札幌サンプラザ スイミングスクール
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札幌サンプラザ スイミングスクールでは
各種体験コースの申込を受付中です!
【各種体験コース申込フォーム】
いつも札幌サンプラザスイミングスクールをご利用いただき
誠にありがとうございます。
この度、バスの運行エリアを拡張することとなりました。
現在運行中のエリアに加え、桑園方面・札幌駅方面・
美香保方面に運行予定です。
御利用を検討される方は、受付までご連絡ください。
運転手とバス停を相談後、後日ご連絡いたします。
【バス停検索】
【バス運行エリアマップ】
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≪ お問合せ先 ≫
札幌サンプラザ スイミングスクール
:011-758-3124
5月29日(月)〜6月7日(水)の期間は法定点検及び整備のため休業いたします。
6月8日(木)からは通常営業となりますので、日程、お時間等ご確認の上、ご利用くださいますようお願いいたします。
《感染症拡大防止策等》
・マスクの着用等緩和となりましたが、引き続き、消毒等衛生管理の徹底やスタッフの健康管理に努めます。
・ご利用の皆様方のご協力も必要となります。
・ご理解の上、安心安全に、そして、楽しくご利用ください。
・発熱、体調不良の方の利用はご遠慮ください。
その他、マナー等の範疇として守っていただくこともありますので、ご理解のうえ、ご協力くださいますよう、お願いいたします。
※5月末は、プール法定点検のため、概ね3日間休業となります。また、毎月末、お正月、GW、お盆の期間は開放時間が変更になります。ご利用前に電話にてご確認下さい。
1回 | 回数券(6枚綴) |
※お子様だけでプールへ入場される時は、『小学校3年生以上、2名以上のグ
ループ』の場合、遊泳することができます。
※小学校2年生以下のお子様 は、保護者(18歳以上)の方の同伴遊泳が必要となります。ご了承下さい。
※市民プールの回数券は使用できません。ご了承下さい。
コース | 曜 日 | 月会費 | 回 数 | |
ベビー(生後6ヶ月〜3歳) |
水(第2・4) 土 |
5,500円〜 | 制限なし | |
ジュニア(A〜C) |
毎 日 | 7,480円〜 | 週1回〜 | |
育成・選手 |
火〜土 | 10,120円〜 | 制限なし | |
成人 ・ 婦人 | レギュラー会員 |
毎 日 | 8,200円〜 | 制限なし |
ナイト会員 | 毎 日 | 6,300円〜 | 制限なし |
※教室の時間帯はお問い合わせください。
※バスの利用料および冬期間の暖房費は、別途いただきます。
筋肉を動かすことで刺激が脳へと伝わり、脳全体を活性化させます。
水泳はたくさんの筋肉を使って行われるため、広範囲にわたって刺激が脳へ伝達され、バランスの取れた全身運動になり、体の発育にも良い結果をもたらします。
Aは、水に慣れることを目的に「遊び」を中心に、浮き身やキック、初歩のクロールまでを楽しく練習します。
B・Cは、幼児から小学生までと年齢の幅が広く、ご兄弟で通うのに都合の良いクラスです。水慣れから始め、クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライを上手に泳ぐ練習をします。
育成 選手に向けての準備段階。市民大会などに参加して、経験を積み一人前の選手になろう!
選手 飛び込み、ターンなど様々な技術を習得し、より早く泳ぐ為に練習します。
回数に制限なくレッスンを受けられるお得な水泳教室です。水慣れからクロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライまでクラス
(初・中・上級)別に指導いたします。
レギュラー会員同様の水泳教室です。ただし、参加可能なレッスン時間が夕方以降のみと限られるため、お得な料金設定となっています。
水の力を利用したり、リハビリ的な運動と、水中歩行で筋力もつけていきます。
水中では膝や腰の負担が軽減されるので楽しく運動ができます。
札幌生まれのニュースポーツ!顔をつけても呼吸ができる!泳げない人でも気軽に始められます。
音楽に合わせて水中で行うエアロビクスです。水の抵抗で効果的にシェイプアップします。 メタボリックシンドロームが気になっている方も多いと思います。そんなお腹を引き締めるのが、このコース。ダンス的なリズムやステップを組合せ、リズミカルに反復して いく運動をします。
超音波流水機から発生する超音波と流水により心身が癒されます。流水を体に当てる動作と水中歩行動作を組み合わせた運動です。
指導員が一つ一つ丁寧に泳ぎの指導をします。ゆっくりと無理なく泳ぎを覚えていけるクラスです。
股関節に障害や不安のある方におすすめの水中ウォーキングクラスです。
無理なく痛みのない範囲で運動します。