札幌サンプラザ

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開講講座

更新:2022年8月10日(水)

smacc ヨーガ教室

曜日(時間) :第1・3 火曜日(午前 (10:00〜11:30)午後(13:00〜14:30)
1回1,500円(入会なしで単発の参加は1回2,000円)

入会金 1,000円 教材費 0円

〜サンプラザ教室のご案内〜

☆安心の少人数制☆
午前・午後とも定員6名以下の少人数制なので、ゆったりと 実習できます。

☆体が固くても大丈夫☆
静かに体を緩めるヨーガなので、体が固い方でも気軽に参加いただけます。
☆食養生のお話しも☆
アーユルヴェーダや薬膳に基づいた健康法など、季節ごとの話題が豊富です。
★ヨガマットは必要に応じてお持ち下さい。

*場 所*
札幌サンプラザ
4階・茶室(和室)

【詳しいチラシをみる】

【お申し込み・お問い合わせ】
 smacc ヨーガ教室

【Smacc ヨーガ教室HP】
 https://smacc.jp

【電 話】
 011-729-3377
↑クリックすると直接電話をかけられます。
 ※携帯・スマートフォンに限ります。

開講者 講師:佐高 葵月代(さたか・あきよ)
回数 月/2回
定員 午前・午後とも各6名